Бессознательное — ориентир или ловушка?
Аналитическая психология призвана помочь человеку обрести целостность и именно поэтому важными задачами психологической помощи являются повышение осознанности и установление связи с бессознательным.
Карл Густав Юнг говорил о том, что бессознательное оказывается неблагоприятным и опасным лишь потому, что мы находимся в разладе с ним и потому противопоставляем себя ему.
Карен Хамакер-Зондаг так пишет о важности связи с бессознательным: «Решения принимаются постоянно и определенные наши желания и внутренние процессы могут в значительной мере затруднять наше функционирование в окружении, и мы делаем все возможное, чтобы вытеснить их. Внешний мир и внутренний мир легко вступают в противоречие друг с другом. Нас очень фрустрирует неспособность избавиться от вещей, которые мы предпочли бы не видеть и потому были бы рады вытеснить. Содержимое бессознательного живет собственной жизнью и без приглашения являет себя в наших поступках, мечтах и тревогах и очень важно постоянно контролировать нежелательные к проявлению факторы.
Таким образом, нам следует прислушиваться к тому, что хочет нам сказать бессознательное и наши инстинкты. Затем в сознательном разуме мы должны решить, что мы будем делать с полученным сообщением. Есть время, когда бессознательное может быть услышано и время, когда оно должно молчать».
Понравилась статья? Поделитесь этой информацией с теми, кому она может быть полезна!