Что такое психотерапия?
Что такое психотерапия? Чем занимаются люди моей профессии? Чем занимаюсь я?
Добрый день, дорогие друзья! Сегодня с Вами я, Инна Кирилюк. Постараюсь ответить на эти вопросы кратко и по сути, опираясь на свой опыт.
Аналитическая психотерапия — это лечение и помощь человеку СЛОВОМ. Человек может выразить в словах свои эмоциональные затруднения: страхи, боль, злость и это помогает справится с внутренним хаосом. Психотерапия работает не на поверхностном уровне рекомендаций и советов, а на глубинном — осознанного понимания и работы с причинами!
У любого поведения и переживания есть своя причина! Хочу поделится с Вами цитатой о важной работе психотерапии.
СЛЕПАЯ ЗОНА!
В своей книге «Мудрость психики» Жинетт Парис пишет:
«Слепая зона в культуре опасна, как и слепая зона в поле зрения водителя. Одна из основных задач психотерапевта — помочь пациенту найти слова, чтобы сделать видимыми незримые душевные муки. Часто бывает так, что сердечный разговор с другим человеком — это все, что отделяет нас от эмоциональной смерти. В детстве родители учат нас всех смотреть в обе стороны перед тем, как перейти дорогу, не бегать с ножницами, не трогать ядовитый плющ, держаться подальше от змей, скорпионов, бешеных собак и быстро едущих машин. Поскольку опасность физической смерти присутствует повсюду, в каждой культуре с незапамятных времен существуют техники выживания для детей. Тем не менее, о ПСИХИЧЕСКОЙ ОПАСНОСТИ мы только начинаем говорить, и вследствие этого современные развитые страны по-прежнему цепляются за средневековый миф о выживании, игнорируя при этом другие, не менее опасные, невидимые раны».
Добавлю также от себя: как психотерапевты, в своих кабинетах, мы видим эти слепые зоны и невидимые раны каждый день.
Остается вопрос: как направить «прожектор» культуры в эту скрытую и опасную зону?
Понравилась статья? Поделитесь ею с тем, кому она может быть полезна!