Блог
Коли на вулиці стає не так затишно, я невільно сповільнююсь, занурюючись в себе і розмірковую… Іноді мій внутрішній погляд спрямовано на спогади, а іноді — на планування подальших подій. Саме восени я відчуваю, що стаю більш сприйнятливою і ранимою. Як вітер оголяє дерева, так і зміни в житті можуть оголяти почуття людини і робити її вразливою.
Ми звикли, що психотерапія — це шлях пізнання і самовдосконалення. Він уводить все глибше в себе, але іноді, захоплює настілько, що рідні нам люди вже не готові чекати на нас на самоті. Важливо пам’ятати, що у всього існує зворотній бік і не забувати про почуття міри — особливо в тому, що стосується стосунків з людьми.
Один мудрець одного разу сказав, що якщо надавати по п’ятій точці тому, хто виннний в усіх ваших проблемах, вам буде боляче сидіти. Замість того, яби працювати над собою, люди біжать від своїх проблем, і від самих себе, але куди б вони не пішли, цей тягар проблем завжди піде за ними.
У діточок часто спостерігаються складнощі в поведінці, спілкуванні, в емоційній галузі… При цьому, в основі проблемної поведінки частіше за все знаходиться таке ж складне та важке переживання як тривога.
Для ефективного зниження тривоги у дитини американський сімейний терапевт Мадлена Розенблюм наводить в приклад дуже цікаву метафору. ЇЇ можна розповісти як дитині, так і батькам для подолання агрессії і страху.
Дорогиі друзі!
Запрошуємо Вас на нашу листопадову лекцію, на якій ми розглянемо що таке ревнощі, їх види та рівні.
Розберемось чому ми ревнуємо та що робити з ревнощами в собі і партнері.
Для розуміння глибинних психічних процесів, пов’язаних з переживанням ревнощів, розглянемо їх психодинамічні джерела, індивідуальні та колективні міфи.
Що таке психотерапія? Чим займаються люди моєї професії? Чим займаюсь я?
Доброго дня, дорогі друзі! Сьогодні з Вами я, Інна Кирилюк. Постараюся відповісти на ці питання коротко та по суті, спираючись на свій досвід.
Аналітична психотерапія — це лікування і допомога людині СЛОВОМ. Людина може висловити в словах свої емоційні ускладнення: страхи, біль, злість і це допомагає впоратись з внутрішнім хаосом. Психотерапія працює не на поверхневому рівні рекомендацій та порад, а на глибинному — усвідомленого розуміння і роботи з причинами!